Легкая запеканка с фаршем и овощами: рецепт, который покорит всех

Легкая запеканка с фаршем и овощами: рецепт, который покорит всех

Запеканка, сочетающая в себе все прелести уютного обеда, – это настоящее кулинарное чудо. С хрустящей корочкой, нежной начинкой и насыщенным сметанным соусом, это блюдо не только поразит вкусовые рецепторы, но и удивит легкостью в приготовлении. Отличный вариант для тех, кто хочет угостить семью сытной домашней пищей без лишних усилий, пишет источник.

Предлагается простой и доступный рецепт, который приходит на помощь в самые напряженные дни.

Необходимые ингредиенты

Для формы размером 20x30 см, рассчитанной на 5–6 порций, понадобятся:

  • Фарш (смешанный или говяжий) — 500 г
  • Картофель — 3–4 средние штуки (примерно 500 г)
  • Морковь — 1 крупная
  • Кабачок или цукини — 1 небольшой (до 250 г)
  • Болгарский перец — 1 крупный
  • Помидоры — 2 средние
  • Лук репчатый — 1 крупная головка
  • Сметана — 200 г
  • Яйцо — 2 шт.
  • Твёрдый сыр — 100–120 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Зелень (петрушка, укроп) — небольшой пучок
  • Соль и перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки и смазывания формы
  • Панировочные сухари — 1–2 ст. ложки (по желанию)

Процесс приготовления

Следуйте этим шагам, чтобы получить идеальную запеканку:

  • Подготовка ингредиентов. Очистите и нарежьте картофель тонкими кружочками, натрите морковь на крупной тёрке, а кабачок нарежьте кружками. Мелко порубите лук и чеснок, нарежьте болгарский перец соломкой и помидоры — небольшими дольками.
  • Обжарка фарша. На сковороде разогрейте немного масла, обжарьте лук до мягкости, затем добавьте фарш и готовьте 7-8 минут. Вмешайте морковь и тушите еще 3–4 минуты. Приправьте солью, перцем и чесноком, добавив зелень. Снимите с огня.
  • Сборка запеканки. Смазывайте форму маслом, по желанию присыпьте панировочными сухарями, и выкладывайте слоями: картофель, кабачок, обжаренный фарш с овощами, болгарский перец, снова картофель и помидоры сверху.
  • Приготовление заливки. Взбейте сметану с яйцами, добавьте соль и перец, и равномерно залейте запеканку.
  • Запекание. Посыпьте тертым сыром и готовьте в духовке, разогретой до 180 °C, в течение 35–40 минут до золотистой корочки.
  • Советы по приготовлению

    Некоторые секреты, которые сделают ваше блюдо еще более вкусным:

    • Корочка как у бабушки. Для хрустящей корочки перед запеканием посыпьте верх немного панировочными сухарями с каплей масла.
    • Поддержка фарша. Чтобы сделать его сочнее, добавьте немного натертого кабачка или помидора прямо на стадии обжарки.
    • Больше сыра! Для утолщения вкуса верх запеканки можно посыпать не только твердым сыром, но и слегка натертой моцареллой.

    Это простое и сытное блюдо станет настоящей находкой в кулинарной книге каждой семьи, но не забудьте оставить ее в духовке до полной готовности — это сделает запеканку особенно вкусной!

    Источник: Кулинарный беспредел

    Лента новостей