Ищете, что приготовить на ужин? Капуста с курицей в аэрогриле — это отличный вариант, который сочетает в себе простоту и насыщенный вкус. Давайте рассмотрим, как сделать это блюдо за считанные минуты.
Ингредиенты
- 450 гр. капусты
- 250 гр. куриного филе
- 0,5 ч.л. соли
- 1 ст.л. подсолнечного масла
- 25 гр. майонеза
- 1/3 ч.л. чеснока в порошке
- 0,5 ч.л. сладкой паприки
Приготовление
Для начала капусту следует залить кипящей водой и оставить на 10 минут, чтобы она немного размягчилась. Тем временем куриное филе нарезается на небольшие кусочки. В миске соедините мясо с солью, специями и майонезом, хорошенько перемешайте.
Перед тем как отправить все в аэрогриль, смажьте нижнюю решетку растительным маслом. На промытую и отцеженную капусту также нанесите немного масла и слегка посыпьте солью. Затем выкладывайте маринованную курицу равномерным слоем сверху.
Далее установите температурный режим на 175°C и готовьте блюдо в аэрогриле в течение 35 минут. Периодически проверяйте, чтобы все равномерно прожарилось.
Капуста с курицей вкусная, сочная и обязательно порадует вас и ваших близких на ужин. Попробуйте, и вы не пожалеете!
Посмотреть подробный рецепт и видео здесь.
