Пироговка предупреждает: шампанское и сладости могут повредить зубы

Пироговка предупреждает: шампанское и сладости могут повредить зубы

Сочетание шампанского и конфет — очередное искушение в праздничный период оказалось под пристальным вниманием стоматологов. Согласно рекомендациям доцента кафедры терапевтической стоматологии Пироговского университета, кандидата медицинских наук и стоматолога-хирурга Дениса Моисеева, такая комбинация может стать губительной для здоровья зубов.

Почему это опасно?

С точки зрения стоматологии, одновременное употребление шампанского и сладостей является серьезной угрозой для эмали зубов. Основные факторы, способствующие негативному воздействию:

  • Кислотный фон: Игристое вино, особенно сорт брют, обладает низким уровнем pH. Это приводит к моментальному процессу деминерализации, когда кальций и фосфаты вымываются из верхнего слоя эмали. Её структура становится менее прочной и более подверженной повреждениям.
  • Сладости: Суженные конфеты и прочие углеводы являются идеальной пищей для бактерий, вызывающих кариес. Эти микроорганизмы преобразуют сахар в органические кислоты, что наносит повторный удар по уже ослабленной эмали, ускоряя процесс эрозии и риск появления кариеса.

Как защитить зубы?

Чтобы минимизировать вред от сочетания шампанского и сладостей, стоматологи предлагают несколько простых рекомендаций:

  • Не чередуйте шампанское и конфеты. Лучше сначала выпить бокал шампанского, а потом через время насладиться десертом. Между ними стоит сделать паузу, употребляя основные блюда, такие как сыр или мясо, которые способствуют нормализации pH.
  • Старайтесь не задерживать шампанское в организме и не глотать конфеты медленно. Это поможет сократить время кислотного воздействия на зубы.
  • Пейте воду. Глоток чистой воды после шампанского и сладостей поможет смыть кислоту и сахар, а также ускорить восстановление pH.
  • Если нет возможности почистить зубы, в конце вечера используйте жевательную резинку без сахара, предпочтительно с ксилитом. Это стимулирует выработку слюны, которая защищает зубы от кислот.
  • Чего избегать?

    Важно помнить о табу: не чистите зубы сразу после кислотной атаки. Не рекомендуется использовать зубную щетку как минимум в течение 30-40 минут после употребления кислых продуктов и напитков, чтобы избежать повреждения верхнего слоя эмали. В идеале, стоит проводить профессиональную гигиену зубов перед праздниками, чтобы удалить налет и бактерии, а после — проверить состояние эмали и при необходимости провести реминерализующую терапию, сообщает канал.

    Источник: Uralweb.ru

    Лента новостей