Норвежская запеканка из макарон и белой рыбы

15 января 2026, 05:34

В этом простом, но изысканном блюде сочетаются отварные макароны и кусочки белой рыбы, которые заливаются нежным молочным соусом и взбитыми белками. После запекания в духовке запеканка получается невероятно воздушной и аппетитной.

Ингредиенты для 8 порций

  • Филе белой рыбы 600 г
  • Макароны (из твердых сортов) 300 г
  • Яйца 3 шт.
  • Сливочное масло 60 г
  • Мука 2 ст. ложки
  • Молоко 500 мл
  • Панировочные сухари 3 ст. ложки
  • Соль 1 ч. ложка
  • Молотый черный перец 1/4 ч. ложки
  • Молотой мускатный орех 1/2 ч. ложки
  • Свежая зелень (базилик или тимьян) для украшения

Приготовление запеканки

  • Сначала стоит вскипятить воду, хорошенько ее посолить и сварить макароны до состояния аль денте, слив воду за 2-3 минуты до окончания времени, указанного на упаковке. Остудить макароны.
  • Следующим шагом является подготовка рыбы. Филе следует очистить от кожи, проверить на наличие костей и отварить в течение около 20 минут. После этого воду слить и остудить рыбу.
  • Рыбу разделить на маленькие кусочки, тщательно убрав все лишние кости. Затем смазываем дно формы для запекания сливочным маслом и смешиваем в ней макароны с рыбой, добавляя соль и перец по вкусу.
  • Для соуса обжарьте муку в оставшемся сливочном масле до золотистого цвета. Затем добавьте специи и влейте в сковороду 1 стакан молока, мешая до загустения. Отделив желтки от белков, добавьте желтки в соус, влейте оставшееся молоко и перемешайте.
  • Влейте соус в форму с макаронами и рыбой, аккуратно перемешайте. Взбейте белки до плотной пены и добавьте их к остальным ингредиентам.
  • Посыпьте поверхность запеканки панировочными сухарями и отправьте в разогретую духовку при температуре 200 C на 35-40 минут.
  • После приготовления дайте запеканке немного остыть, украсьте свежей зеленью и подавайте теплой!
  • Эта норвежская запеканка станет отличным вариантом для уютного ужина или обеда и приятно удивит своим вкусом и простотой приготовления. Пробуйте и наслаждайтесь!

    Больше новостей на Restorantamada.ru